Es una palabra japonesa que se compone de dos sonogramas de escritura japonesa que significan “bueno” y “cambio”, y actualmente, kaizen se refiere a un sistema de mejora continua en el que las pequeñas, pero constantes mejoras, acumulan detrás suyo grandes beneficios a largo plazo.

La mayoría de expertos opinan que el bienestar significa estar sano, desde el punto de vista físico, mental, emocional y espiritual. Por tanto si hay un desequilibrio en una de estas áreas puede afectar a la salud en general. nervios, con un estrés elevado y con miedo, por ejemplo antes de un examen, tu primera cita amorosa o tu primer día en un nuevo trabajo, si recuerdas uno de estos momentos seguro que recordarás las correderas en el WC, ¿verdad? preguntas:

— Qué o quién no puedo tragar a mi vida.
– Qué estoy viviendo como imposición.
– Qué no estoy aceptando.
— En qué estoy inflexible.
— Qué relación tengo atragantada.
— Qué necesito que no tengo.

Se calcula que tenemos más de 60.000 pensamientos al día la gran mayoría de ellos negativos y acaban transformándose en emociones sostenidas sin resolver, de ahí la importancia en saber gestionar nuestros pensamientos y emociones.

La terapeuta y escritora Louise Hay fue la impulsora de sanar el cuerpo a través de afirmaciones positivas, con Kaizen life adquiriremos nuevas creencias, sanaremos patrones ocultos, daremos sentido a tu vida, adquiriremos/potenciarás hábitos sanos y sostenibles en el tiempo, serás consciente de tus pensamientos y te daré herramientas para gestionarlo. El reflejo en los órganos de las emociones lo hemos hecho para tener como un mapa que nos lleve al centro del problema, pero todos debemos hacer la reflexión, según nuestra sintomatología, de saber cómo lo que estamos sintiendo nos está afectando, por tanto, este método es aplicado de forma concreta y única a cada persona, siendo un complemento a la medicina tradicional sobre todo en aquellos casos donde después de mil pruebas medicina tradicional.